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青汁と栄養
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青汁と栄養
青汁に含まれる食物繊維量、実は少ない?各商品の含有量を比較
青汁には食物繊維が含まれていることから、お腹の調子が良くなったり、便秘予防に良いイメージが強いですが、はたして青汁に含まれる食物繊維は、本当に多いのでしょうか。青汁に含まれる食物繊維の種類・バランス、食物繊維を多く含み摂取のサポートに適したおすすめの青汁をまとめました。
2023年1月23日
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